La ansiedad es un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. Para aquellos que buscan comprender mejor esta condición y encontrar herramientas para combatirla, los libros se convierten en una valiosa fuente de conocimiento. En este artículo, hemos recopilado los 34 mejores libros de grado medio sobre la ansiedad, seleccionados cuidadosamente para ofrecerte una guía confiable y efectiva en tu búsqueda de bienestar emocional. Descubre títulos que te brindarán una perspectiva profunda sobre el tema, te enseñarán técnicas para controlar el estrés y te mostrarán caminos hacia la superación personal. ¡No te lo pierdas! Acompáñanos en este recorrido literario que transformará tu relación con la ansiedad.
Gracias a los tiempos de ansiedad en los que vivimos, los libros de grado medio sobre la ansiedad son cada vez más importantes. Cada vez más personas (padres, profesores y niños) luchan contra la ansiedad clínica. Si bien muchos controlan sus síntomas con terapia y medicamentos, no está de más que sus historias se reflejen en los libros que leen.
En el pasado, creé una lista de libros de grado medio sobre enfermedades mentales que incluía algunos de los libros de esa lista. Sin embargo, para la lista de hoy, me centraré en los mejores libros para grados intermedios. Desórdenes de ansiedad.
Según el DSM VLa “ansiedad” abarca más que el simple trastorno de ansiedad generalizada. También incluye “trastorno de ansiedad por separación, mutismo selectivo, fobia específica, trastorno de ansiedad social (fobia social), trastorno de pánico, agorafobia, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de ansiedad inducido por sustancias/medicamentos y trastorno de ansiedad debido a otra afección”.
Aunque ya no estoy clasificado como “trastornos de ansiedad”, también he incluido libros en esta lista que presentan a protagonistas o a sus padres con TOC y trastorno de estrés postraumático. Ambos trastornos están estrechamente relacionados con los trastornos de ansiedad y se incluyen bajo el mismo término trastornos neuróticos, relacionados con el estrés y somatomorfos.
Vamos a empezar. Haga clic en las imágenes para ir directamente a la página de Amazon. He destacado títulos de Kindle Unlimited
y se muestra cuando un libro forma parte de una serie.
Libros de secundaria sobre el miedo. Libros de escuela secundaria sobre el miedo –
Trastorno de ansiedad generalizada
Alvin Ho: Alérgico a las niñas – Los mejores libros de grado medio sobre ansiedad
Publicado: 8 de julio de 2008
Aquí está el primer libro de la popular y divertida serie de libros de capítulos de Alvin Ho, que ha sido comparado con El diario de un niño debilucho y es perfecto tanto para principiantes como para lectores reacios. Alvin, un estudiante asiático-estadounidense de segundo grado, tiene miedo de estotodo – Ascensores, túneles, niñas y sobre todo el colegio. Le tiene tanto miedo a la escuela que mientras está allí, nunca siempre,
dice una palabra. Pero en casa es un superhéroe muy ruidoso llamado Firecracker Man, hermano de Calvin y Anibelly y un caballero en entrenamiento para poder ser como su padre.
Paraguas de verano
Publicado: 2 de junio de 2009
Annie Richards sabe que hay un millón de cosas a las que hay que prestar atención: accidentes de bicicleta, varicela, animales del zoológico que se han escapado. Por eso es tan importante tener cuidado, incluso si eso significa renunciar a algunas de sus actividades favoritas, como correr en bicicleta con su mejor amiga y comer perritos calientes el 4 de julio. Todo el mundo sigue diciéndole a Annie que no se preocupe tanto, que ella está bien. Pero pensaron que su hermano Jared también estaba bien y Jared murió.
Se necesita un nuevo vecino para que Annie se dé cuenta de que sus planes de tener cuidado no están funcionando como esperaba. Y con mucha ayuda de quienes la rodean, Annie puede encontrar una manera de cerrar su paraguas de tristeza y dar un paso hacia el sol.
Fight + Flight: los mejores libros de grado medio sobre el miedo
Publicado: 24 de mayo de 2022 Avery Hart vive para la emoción y la velocidad de su moto de cross y los golpes. Explotar
sus tambores. Pero después de que le diagnostican el síndrome de Ehlers-Danlos hiperlaxo, una enfermedad que afecta sus articulaciones, Avery pasa su tiempo entre fisioterapia interminable y la preocupación de que su diversión e independencia finalmente hayan terminado.
Sarah Bell también conoce las preocupaciones. Lleva meses sufriendo graves ataques de pánico. No importa cuánto ponga sus miedos en la creación de arte, parece que no puede controlarlo y comienza a preguntarse si permanecerá así para siempre.
Justo cuando ambas chicas están alcanzando su clímax y su miedo por su futuro es tan grande, su presente da un giro terrible cuando su escuela es aparentemente atacada por hombres armados. Aunque más tarde se enteran de que se trataba de un ejercicio de tiro activo, la experiencia traumática une a las chicas en una amistad que cambiará la forma en que ven sus debilidades percibidas y las ayudará a encontrar fortaleza y más en las demás.
Guts: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 17 de septiembre de 2019
Raina se despierta una noche con un terrible malestar estomacal. Su madre también tiene uno, así que probablemente sea sólo un error. Raina finalmente regresa a la escuela, donde lucha con los altibajos habituales: amigos, no amigos y compañeros de clase que piensan que el año escolar es solo una sesión larga y desagradable. Rápidamente queda claro que los problemas estomacales de Raina no van a desaparecer… y van de la mano con sus preocupaciones sobre la comida, la escuela y el cambio de amistades. ¿Qué pasa?Relacionado :el mejor tamaño
Novelas áficas para preadolescentes
Encuentra el perfecto
Publicado: 18 de octubre de 2016
Para Molly Nathans, de doce años, es perfecta:
“El número cuatro
“La punta de un lápiz número 2 recién afilado”.
“Una libreta de papel blanca y nueva
“Sus figuras de animales de cristal cuidadosamente alineadas qué es no
Lo perfecto es que la madre de Molly deja a la familia para buscar un trabajo lejos con la promesa de regresar en un año. Molly sabe que a veces las promesas se incumplen, por lo que se le ocurre un plan para traer a su madre a casa: gana el concurso de poesía de la escuela secundaria Lakeville. El ganador es honrado en un elegante banquete con manteles blancos. Molly está segura de que su madre nunca se perdería esto. Bien…?
Pero a medida que pasa el tiempo, escribir y recitar poesía slam se vuelve cada vez más difícil. De hecho, todo se vuelve más difícil a medida que surgen nuevos hábitos, y contar, limpiar y organizar no son suficientes para evitar que el mundo de Molly se salga de control. En esta novela debut con voces frescas, una niña aprende que no existe la perfección.
Verano en junio: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 31 de mayo de 2022 June Delancey, de doce años, comienza el verano con fuerza. Se afeita la cabeza y se fija dos objetivos: superar su miedo y ser el león que sabe que puede ser, en lugar del ratón que todos ven. Y ella y su madre soltera lo harán. propio
su poder como mujeres feroces e independientes.
Con la ayuda de Homero Juárez, la estrella del fútbol que cita poesía y cree en June incluso cuando no cree en sí misma, crea un jardín secreto en la biblioteca y trama un plan para hacer realidad sus sueños. Pero cuando su miedo se vuelve demasiado grande, todo empieza a desmoronarse. Se necesitará más que un corte de pelo y unas cuantas flores para que todo salga bien. Se necesita coraje, amigos y pastel de sandía. Olvídate de las segundas oportunidades. Este es el verano de los nuevos comienzos.
Stanley probablemente estará bien: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 6 de febrero de 2018
Nadie sabe trivia de cómics como Stanley sabe trivia de cómics.
Encuentra consuelo en esto cuando el mundo que lo rodea se vuelve demasiado para él. Y después de desmayarse durante una reunión de seguridad, Stanley lleva su amor por los cómics a un nuevo nivel al inventar su propio superhéroe imaginario llamado John Lockdown para ayudarlo.
Necesita ayuda mientras Stanley participa en Trivia Quest, una enorme búsqueda del tesoro de trivia cómica, para demostrar que puede controlar sus problemas, conseguir pases VIP para Comic Fest y recuperar a su antiguo mejor amigo. Junto con su intrépida nueva vecina Liberty, Stanley afronta el día más épico, abrumador y desafiante de su vida.
¿Qué haría John Lockdown?
Stanley está a punto de descubrirlo.
Distraído
Publicado: 22 de agosto de 2017
Si la escuela secundaria fuera una carrera, Joseph Friedman ni siquiera estaría en último lugar: estaría al margen. Con una mente hiperactiva y fobias a todo, desde huevos duros hasta gárgolas, le cuesta entender sus clases, y mucho menos a sus compañeros. Por eso pasa la mayor parte de su tiempo evitando al matón de la escuela Charlie Kastner y escondiéndose en la sala de recursos, un lugar seguro para forasteros como él.
Pero entonces, el primer día de séptimo grado, suceden dos cosas importantes. Primero, su maestra de la Sala de Recursos lo alienta (es decir, prácticamente lo obliga) a unirse al equipo de atletismo de la escuela, y segundo, conoce a Heather, una corredora increíblemente rápida que no permitirá que Charlie Kastner ni nadie la empuje.
Con un nuevo amigo y un nuevo equipo, Joseph se encuentra fuera de juego y en la carrera (literalmente) por primera vez. ¿Es un buen corredor? No, es terrible. Pero lo curioso de correr es que una vez que estás en la carrera, puede pasar cualquier cosa.Relacionado :
Libros de grado medio sobre deportes.
Libros de grado medio sobre la ansiedad: The Wild Way de Sarah Baughman
Publicado: 1 de septiembre de 2020
A Claire Barton, de doce años, no le gusta el «sentimiento de aleteo» que le llena el pecho cuando se preocupa por el futuro, pero sabe lo que ama: la tierra que ha pertenecido a su familia durante tres generaciones; su mejor amiga Maya; los caballos de su familia, Sunny y Sam; y su hermano mayor Andy. Con Andy recientemente enviado a rehabilitación y sus padres planeando vender los caballos, el mundo de Claire parece desmoronarse.
Cuando Claire aprende sobre la equinoterapia, imagina un futuro menos solitario que mantenga unida a su familia, incluidos su hermano y sus caballos. Pero cuando encuentra caballos salvajes aparentemente misteriosos en el bosque detrás de su casa, se da cuenta de que tiene un poco más de compañía de la que esperaba. Con este nuevo secreto (y un poco de suerte), Claire descubrirá la belleza del cambio, el poder de la familia y la fuerza dentro de sí misma.
Conclusión: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 28 de julio de 2020
Hace tres meses, Alma, de doce años, se mudó al pueblo de Four Points. Una semana después, comenzaron sus ataques de pánico y no han cesado, a pesar de que ella les dijo a sus padres que habían cesado. Nostálgica y sin amigos, cada día se siente menos ella misma.
Pero un día encuentra un telescopio en la tienda de chatarra de la ciudad y observa a través de la lente cómo una estrella (una estrella que parece un niño) cae del cielo hacia su patio trasero. Alma sabe lo que es estar perdida y asustada, añorar el hogar, y sabe que depende de ella salvar la estrella. Y así, con la ayuda de algunos nuevos amigos improbables del Club de Astronomía, se embarca en una búsqueda que requiere un poco de ciencia, un poco de magia y todo su yo.
El bicho raro de los sueños
Publicado: 27 de agosto de 2019
Annalise Meriwether es amigable, inteligente y curiosa, pero terriblemente solitaria.
Annalise fue maldecida al nacer por el tortuoso Fate Spinner y siempre ha vivido una vida solitaria con sus amorosos padres. Hace todo lo posible por ignorar a los crueles ciudadanos de su ciudad abandonada, pero no puede ignorar la marca negra en su mano.
No cuando el monstruo que vive allí, que parece tener sus propios planes, se vuelve cada día más impredecible.
Annalise solo tiene una manera de liberarse de su maldición: debe entrar en el laberinto del destino y los sueños y derrotar al Fate Spinner. A pesar de su miedo, Annalise se propone levantar la maldición que la ha definido y mostrarle al mundo y a ella misma quién es exactamente por dentro.
Todo comienza con Jelly Beans: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 8 de junio de 2021
Meg pasa sus días esperando que nadie piense demasiado en por qué usa la misma camiseta y pantuflas para ir a la escuela todos los días. Afortunadamente, la enfermería ofrece un retiro de bienvenida para los compañeros que no entienden… y refrigerios cuando escasea la comida en casa.
Riley sabe que adaptarse a su nueva escuela sería mucho más fácil si sus amigos fueran más comprensivos con su diabetes tipo 1. Por eso mantiene sus pruebas en secreto… y tiene a mano una bolsa de ositos de goma en caso de emergencia.
Cuando Meg y Riley terminan juntas en la enfermería un día, ambas chicas piensan que se han estado molestando la una a la otra, pero ¿y si han entendido mal todo? Mientras se dirigen a la escuela secundaria, Riley y Meg deben encontrar el coraje para descubrir quiénes quieren ser realmente. Y tal vez una bolsa de ositos de goma compartidos les ayude.
La lista de cosas que no cambiarán.
Publicado: 7 de abril de 2020
Tras el divorcio de sus padres, la vida de Bea cambió en muchos sentidos. Pero siempre puede volver a consultar la lista que guarda en su cuaderno verde para recordar las cosas que seguirán igual. Primero y más importante: mamá y papá siempre se amarán a Bea y a los demás.
Cuando papá le dice a Bea que él y su amigo Jesse se van a casar, Bea se emociona. Bea ama a Jesse, y cuando él y papá se casen, ella finalmente (¡finalmente!) tendrá lo que siempre quiso: una hermana. Aunque nunca ha conocido a Sonia, la hija de Jesse, Bea está segura de que serán «como hermanas en todas partes». A medida que se acerca el día de la boda, Bea descubre que formar una nueva familia genera preguntas, sorpresas y alegría, y los lectores descubren por qué es así. New York Times
llamó a Rebecca Stead una “escritora con gran sentimiento”.
Cinco cosas sobre Ava Andrews – Libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 9 de junio de 2020
Ava Andrews, de once años, tiene un interior en tecnicolor con un exterior gris. Por dentro está llena de ideas y planes. Por fuera, todos, excepto su mejor amiga Zelia, piensan que no habla o, peor aún, que es engreída. Lo que nadie sabe es que Ava tiene discapacidades invisibles: ansiedad y enfermedades cardíacas.
Ava espera que la escuela secundaria sea un nuevo comienzo, pero cuando Zelia se muda por todo el país y Nana Linda de Ava la empuja a hablar sobre temas sociales, se vuelve aún más retraída. Entonces Ava se sorprende cuando sus compañeros de clase quedan impresionados con sus habilidades de escritura y la invitan a unirse a su grupo de improvisación e inventar historias en el escenario. Decidida a demostrar que puede controlar sus miedos, se une y descubre un lado completamente nuevo de sí misma y lo que significa estar en un equipo.
Pero a medida que la confianza de Ava florece, su relación con Zelia se vuelve tensa y ella aprende que simplemente usar tu voz no es suficiente; lo que importa es cómo y por qué la usas.
Cada pieza faltante
Publicado: 26 de mayo de 2020
Maddy Gaines ve peligro dondequiera que mire: en la parada de autobús, alrededor de la pista de patinaje, en el bosque y (especialmente) junto al océano. Cuando Maddy conoce a un niño misterioso que coloca trampas explosivas en los bosques de Carolina del Norte, sospecha que es Billy Holcomb, el niño que desapareció en el otoño.
Mientras Maddy intenta descubrir la verdad sobre Billy Holcomb, emergen fantasmas de su propio pasado, su mejor amiga comienza a escabullirse y el mundo de Maddy comienza a desmoronarse una vez más. ¿Podrá recomponer las piezas de su vida, incluso si algunas de ellas se han perdido para siempre?Relacionado :
Entrevista a Melanie Conklin
No, si puedo evitarlo: libros de grado medio sobre la ansiedad.
Publicado: 30 de julio de 2019
A Willa le gusta que ciertas cosas sucedan de cierta manera. Tus calcetines deben ser suaves. . . y en ningún caso deben llevar etiquetas molestas en el interior. Le encanta triturar palomitas de maíz y nachos. . . pero le da asco el crujido de una zanahoria pequeña. ¿Y la comida viscosa? Estos son los peores.
Willa puede manejar todas estas cosas, pero hay algunas que no puede manejar, como la gran noticia de su padre. Le ha estado ocultando un gran secreto. . . que estaba saliendo con la madre de Ruby, la mejor amiga de Willa. A Willa NO le gusta la idea de que estén juntos. Y NO le gusta la idea de unir familias. Y NO le gusta la idea de que su mejor amiga se convierta en su hermana de la noche a la mañana. ¿Estará de acuerdo con todos estos cambios? ¡NO si ella puede evitarlo! Libros de secundaria sobre
Ansiedad social
Libros de grado medio sobre ansiedad social: es mi fiesta y no quiero ir
Publicado: 15 de septiembre de 2020
Ellie Katz sabotea su propio partido. Claro, parece extremo, pero es la única opción para su bat mitzvá. Las multitudes y la atención siempre la ponían nerviosa y últimamente a Ellie le resulta cada vez más difícil respirar. La celebración significaría (1) una gran multitud, (2) mucha gente mirando y (3) familia distante escuchando. cantar en otroIdioma
. ¡No, gracias!
Para evitar un desastre seguro, trama un plan con su mejor amiga Zoe para arruinar el gran día. ¡Es piratería de correos electrónicos, derribos de DJ y una pelea de comida sin cuartel! Todo va según lo planeado hasta que una pelea con Zoe deja a Ellie sola en su camino hacia la destrucción y enfrenta algunas consecuencias no deseadas y decepciones. ¿Podrá encontrar una manera de corregir sus errores, enfrentar sus miedos y encender sus velas?Relacionado :
33 fantásticos libros de grado medio para leer en la segunda mitad de 2020
Elfie imperfecto
Publicado: 10 de agosto de 2021
Elfie Oster estaba segura de que Hampshire Academy sería la escuela perfecta para ella. Estuvo segura de ello hasta que la expulsaron. En su primer día.
Todo fue un terrible malentendido, pero hasta que encuentre una manera de arreglar las cosas, Elfie tendrá que regresar a la Escuela Primaria Cottonwood para cursar quinto grado. Donde ella nunca encajó realmente. O tenía amigos. No es una situación perfecta. Y luego empeora. Tu niñera se enferma mucho. Su tía y su tío no hablan. Se ve obligada a realizar un proyecto grupal que involucra un huevo. . . .
Pero a veces, cuando todo sale espectacularmente mal, descubres lo que realmente importa y lo que no. Entonces, en realidad, este año terrible, terrible y sorprendentemente divertido podría ser lo mejor que le haya pasado a Elfie.Relacionado :
Kristin Mahoney sobre Elfie Unperfect (+ ¡Sorteo!) Libros de secundaria sobre
Mutismo selectivo
El imperfecto mágico: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 15 de junio de 2021
Etan ha dejado de hablar desde que se fue su madre. Su padre y su abuelo no saben cómo ayudarlo. Sus amigos se dieron por vencidos con él.
Cuando le piden a Etan que entregue un pedido de comestibles en las afueras de la ciudad, descubre que está en la casa de Malia Agbayani, también conocida como la Criatura. Malia dejó de ir a la escuela cuando su eccema agudo se extendió a su cara y el acoso se volvió excesivo.
A medida que los dos se hacen amigos, otros niños se burlan de Etan porque conoce a la criatura. Pero cree que podría tener una cura para la enfermedad de Malia, si pudiera convencer a su familia y a la de ella de que también creyeran en ella. Incluso si funciona, ¿encontrarán estos dos marginados su lugar?Relacionado :
Chris Baron sobre El imperfecto mágico (+ ¡Sorteo!) Libros de secundaria sobre
Miedo escénico
Algo que decir: libros de grado medio de Lisa Ramee Moore sobre la ansiedad por el desempeño
Publicado: 14 de julio de 2020
Jenae, de once años, no tiene amigos y eso no es un problema para ella. Se le da tan bien ser invisible en la escuela que es casi como si tuviera un superpoder, como su ídolo Astrid Dane. Jenae tiene mucha compañía en casa, al igual que su sensata mamá; su hermano mayor Malcolm, que regresa de la universidad después de una lesión de baloncesto; y su amado abuelo Gee.
Entonces aparece un nuevo estudiante en la escuela: un niño llamado Aubrey con cabello rojo intenso y una sonrisa que no cesa. Jenae no puede entender por qué él aparece dondequiera que ella vaya. Cuanto más intenta alejarlo, más decidido parece él a ser su amigo. Contra su voluntad, Jenae se acostumbra a tenerlo cerca.
Pero cuando los dos se reúnen para un debate en clase sobre el cambio de nombre planeado para su escuela, Jenae sabe que esta nueva amistad tiene fecha de vencimiento. Aubrey está decidida a ganar y asegurarse un codiciado lugar en el equipo de debate.
Sólo hay un problema: Jenae hará casi cualquier cosa para evitar hablar en público, incluso arriesgar la primera amistad real que haya tenido.
El corazón solitario de Maybelle Lane
Publicado: 3 de marzo de 2020
Maybelle Lane, de once años, colecciona sonidos. Graba el chirrido de los grillos de Luisiana, la madre tocando la guitarra y el chirrido de la puerta rota del remolque. Pero la joya de la corona de su colección es un sonido que ella misma no recopiló: una vieja grabación de la risa cálida y alegre de su padre, guardada en el correo de voz de un teléfono viejo. Es lo único que tiene de él y lo único que sabe sobre él.Hasta el día que escuche esa risa… ser
Risas que brotan de la radio del coche. En contra de los deseos de su madre, Maybelle escucha el nuevo programa de su padre, DJ de radio, y absorbe cada palabra como una planta inclinada hacia el sol. Cuando él anuncia que será juez en un concurso de canto en Nashville, ella se inscribe. ¿Qué mejor manera de conocernos que pararnos frente a él y cantar con todo nuestro corazón?
Pero el camino hacia Nashville está lleno de obstáculos. Su testaruda vecina, la señora Boggs, se ofrece a llevarla en su casa rodante. Y un chico tiránico del parque de casas rodantes también se deja llevar. Estas no son las personas que May habría elegido para ayudarla, pero resulta que también están buscando cosas. Y el viaje le convertirá en el mejor tipo de familia: el que usted elija.Relacionado :
Los mejores libros de grado medio para niños amantes de la música.
Libros de grado medio sobre el trastorno de pánico.
los volantes
Publicado: 31 de agosto de 2021 Con la llegada al correo de un sobre brillante de color crema, los sueños de Elena Martínez se hacen realidad: ha sido elegida para elDifunde tu revista Wings
‘s Young Flyers: una pasantía de verano de una semana de duración en la que aprende los entresijos de trabajar para la revista para adolescentes más popular. Se dirige a la ciudad de Nueva York para escapar de su mejor amiga Summer, quien de repente pasa mucho tiempo con otra chica de la escuela y no lo oculta.
Allí, Elena conoce a sus colegas de Young Flyers: Harlow, que puede llegar al fondo de cualquier historia, Whitney, que tiene un perfecto sentido de la moda, y Cailin, una estrella de las redes sociales con miles de seguidores y buen ojo para la fotografía.
Mientras las cuatro nuevas amigas exploran la ciudad que nunca duerme, cada niña trae consigo un pedazo de su hogar y algunos secretos, y descubre que la vida de nadie es tan brillante como parece. Pero con valentía, trabajo en equipo y mucha pasión, no se puede detener a un volador.
Sara y la búsqueda de lo normal – Libros sobre ansiedad de grado medio
Publicado: 2 de junio de 2020
Las reglas de Sara para ser normal
1. Deja de tomar tus pastillas
19. Encuentra un amigo
137. No le pongas mayonesa a los sándwiches de mantequilla de maní y mermelada.
Sara quiere una cosa: ser normal. En cambio, lo que tiene son múltiples diagnósticos del Dr. Anillo. La lucha constante de Sara con las falsas alarmas -lo que ella llama ataques de pánico- y otros episodios hacen que se aísle. Rara vez habla, especialmente en la escuela, y por eso no tiene amigos. Pero cuando comienza la terapia de grupo, conoce a alguien nuevo. Erin, habladora y extrovertida, no cree en lo «normal» y Sara se encuentra en un territorio desconocido: en el cine, en una fiesta de cumpleaños y con alguien a quien contarle sobre la persona que le gusta, en resumen, un amigo. Pero Erin es mucho más que su alegre exterior, y Sara comienza a preguntarse si tendrá que sacrificar su amistad para ayudar a Erin. Libros de escuela secundaria sobre el miedo –
trastorno de estrés postraumático
Libros de grado medio sobre el trastorno de estrés postraumático – Ghost
Publicado: 30 de agosto de 2016
Espíritu. Lu. Pátina. Soleado. Cuatro niños con orígenes y personalidades completamente diferentes que son explosivos cuando chocan. Pero también son cuatro niños seleccionados para un equipo de atletismo de élite de la escuela secundaria, un equipo que podría clasificarlos para los Juegos Olímpicos Junior si actúan juntos. Todos tienen mucho que perder, pero también mucho que demostrar, no sólo entre ellos sino también ante sí mismos.
Correr. Eso es todo lo que Ghost (nombre real Castle Cranshaw) ha conocido. Pero Ghost huyó por todas las razones equivocadas: todo comenzó cuando huyó de su padre, quien, cuando Ghost era un niño pequeño, lo persiguió a él y a su madre a través de su departamento y luego por la calle con un arma cargada y apuntándolos. Desde entonces, Ghost ha sido quien ha causado problemas (y huido de ellos) hasta que conoce al entrenador, un ex deportista olímpico que ve algo en Ghost: un loco talento natural. Si Ghost puede mantener el rumbo, literal y figurativamente, podría ser el mejor velocista de la ciudad. ¿Podrá Ghost aprovechar su talento para la velocidad o su pasado finalmente lo alcanzará?
La guerra que salvó mi vida.
Publicado: 8 de enero de 2015
Ada, de diez años, nunca ha salido de su apartamento de una sola habitación. Su madre está demasiado humillada por el pie torcido de Ada como para dejarla salir. Cuando su hermano pequeño Jamie es enviado fuera de Londres para escapar de la guerra, Ada no pierde un momento: se escabulle para unirse a él.
Así comienza una nueva aventura para Ada y para Susan Smith, la mujer obligada a acoger a los dos niños. Mientras Ada aprende a montar un pony, aprende a leer y busca espías alemanes, comienza a confiar en Susan… y Susan comienza a amar a Ada y Jamie. Pero, ¿será suficiente su vínculo para mantenerlos juntos durante la guerra? ¿O Ada y su hermano volverán a caer en las crueles manos de su madre?Relacionado :
Los mejores libros de ficción histórica para preadolescentes Los mejores libros de secundaria sobre la ansiedad:
Trastorno obsesivo compulsivo
El niño pez dorado
Publicado: 28 de febrero de 2017
Matthew Corbin sufre un grave trastorno obsesivo-compulsivo. Hace semanas que no va a la escuela. Sus manos están agrietadas y sangrando por la limpieza. Se niega a salir de su dormitorio. Para pasar el tiempo, observa a sus vecinos desde la ventana de su dormitorio y toma notas mundanas sobre sus hábitos mientras deambulan por el callejón sin salida.
Cuando un niño pequeño que vive al lado desaparece, resulta que Matthew fue la última persona que lo vio con vida. De repente, Matthew se encuentra en el centro de un misterio de alto riesgo, y cada uno de sus vecinos es sospechoso. Matthew es la clave para descubrir qué sucedió y potencialmente salvar la vida de un niño. ¿Pero será capaz de revelar sus propios secretos y abandonar la seguridad de su hogar?
Los errores de juicio de Lightning Girl: los mejores libros de grado medio sobre la ansiedad
Publicado: 1 de mayo de 2018
La vida de Lucy Callahan cambió para siempre cuando fue alcanzada por un rayo. No lo recuerda, pero la sorpresa le dio habilidades matemáticas de nivel genio y desde entonces ha sido educada en casa. Ahora, a los 12 años, está técnicamente lista para la universidad. Sólo le queda un examen por aprobar: ¡la escuela secundaria!
La abuela de Lucy insiste: ve a la escuela secundaria por un año. Encuentra 1 amigo. Participar en una actividad. Y lea 1 libro (¡este no es un libro de texto de matemáticas!). Lucy no está segura de qué puede aprender una niña que hace la tarea de matemáticas por diversión en séptimo grado. Tiene todo lo que necesita en casa, donde nadie puede burlarse de sus rígidas rutinas ni de su abrumador cerebro. La ecuación de la vida de Lucy ya ha sido resuelta. ¿A menos que haya un error de juicio?Relacionado :
Libros de grado medio con fuertes protagonistas femeninas.
Azul por todas partes
Publicado: 1 de junio de 2021
Cuando el hermano mayor de Maddie, de doce años, desaparece del campus universitario, su mundo cuidadosamente ordenado se derrumba. Nada llenará el vacío de su amado hermano mayor. Mientras tanto, la hermana mayor de Maddie responde quedándose fuera hasta tarde y sus padres se distraen constantemente buscando a Strum. La familia musical de la familia se hunde en la tristeza y la confusión y guarda silencio.
Aunque Maddie es la más joven, conoce a Strum mejor que nadie. Él siempre confió en ella y compartió sus temores sobre la crisis climática y el futuro de su planeta. Entonces Maddie comienza a buscar pistas: ¿Strum era infeliz? ¿Las discusiones con su padre empeoraron? ¿O podría su desaparición tener algo que ver con las mariposas en peligro de extinción que amaba? . .
Aterrada y sola, Maddie recoge los pedazos de la destrozada vida de su familia. Quizás sus padres no sean quienes ella pensaba que eran. Tal vez sus pensamientos nerviosos y su conteo compulsivo signifiquen que necesita ayuda. Y tal vez encontrar a Strum no resuelva todo, pero ella sabe que él está ahí fuera y tiene que intentarlo.Relacionado :
Revisión | Azul por todas partes
Cómo hacerse amigo del mar – Libros de grado medio sobre el miedo
Publicado: 31 de marzo de 2020
Pablo siente nostalgia.
Sólo tiene doce años, pero ha vivido en más países de los que puede contar. Después de que sus padres se divorciaron, él y su madre se mudaron de un lugar a otro durante años, sin establecerse nunca lo suficiente como para llamarlo hogar. Y por el camino, Pablo ha ido acumulando cada vez más miedos: a la suciedad, a los gérmenes y, sobre todo, al mar.
Ahora viven en Filipinas y su madre, una zoóloga que trabaja en un santuario de vida silvestre local, está demasiado ocupada rescatando animales para darse cuenta de que es posible que Pablo también necesite ser rescatado. Luego, su madre acoge a Chiqui, una niña huérfana con labio hendido, y Pablo descubre que sus propios miedos no parecen tan aterradores porque es fuerte por Chiqui.
Tal vez incluso encuentre el coraje para enfrentar su mayor miedo… y aprender a hacerse amigo del mar.
Enfoque: libros de grado medio sobre el miedo
Publicado: 24 de marzo de 2020
Tessa es una persona ansiosa, pero las cosas han empeorado desde que murió su madre hace unos meses. Para calmarse, recorta fotografías de niños desaparecidos de cartones de leche y las guarda en un archivo. La hace sentir como si no estuviera sola.
Cuando su padre anuncia de repente que se va a casar y que se van a mudar, Tessa tiene que lidiar con nuevas amistades y una nueva madrastra. Sabe que debe dejar atrás viejos hábitos, pero es más fácil decirlo que hacerlo. Su lucha es una que muchos lectores entenderán. Libros de grado medio con un abuelos padres
con miedo
cada pequeña chispa – libros de grado medio sobre el miedo
Publicado: 6 de agosto de 2019
Emilia Torres tiene una mente errante. Le cuesta mantenerse al día en la escuela y a veces se olvida de hacer lo que su madre o su abuela le piden. Pero recuerda lo que importa: una época en la que su familia todavía estaba unida y su hogar tenía sentido. Cuando papá regresa del despliegue militar, Emilia espera que su vida vuelva a la normalidad. En cambio, se disuelve.
Papá se encierra en la parte trasera del taller de automóviles de su familia para trabajar en un auto viejo. Emilia lo mira todos los días y queda fascinada por su máquina de soldar. Un día llama papá Emilia. Luego le enseña a soldar. Y a medida que pasa el tiempo, los recuerdos de su anciano padre siguen regresando.
Pero cuando Emilia encuentra una manera de reparar la relación con su padre en casa, su comunidad se desmorona y algunos de sus compañeros de clase, como su mejor amigo Gus, se encuentran en el centro del conflicto.
La verdadera historia de Lyndie B. Hawkins
Publicado: 26 de marzo de 2019
Familia + lealtad = guardar secretos
Cuando se trata de la historia estadounidense, de defender a los desvalidos o de llegar al fondo de las cosas, nadie es más astuto que Lyndie B. Hawkins ni lucha contra ella. Pero cuando se trata de su familia, su conocimiento es irregular: ¿qué le pasó exactamente a papá en Vietnam? ¿Por qué perdió su trabajo? ¿Y por qué tuvieron que mudarse con sus abuelos? La regla más importante para la abuela Lady es guardar silencio sobre los asuntos familiares. Pero cuando su amado padre desaparece, Lyndie se enfrenta a una decisión difícil: seguir las reglas de Lady y no hacer nada (lo que no ayuda a su padre) o decir algo y dividir a su familia por la mitad.
Entra Kat Greene: los mejores libros de grado medio sobre el miedo
Publicado: 22 de agosto de 2017
La vida es caótica. Kat Greene vive en la ciudad de Nueva York y está en quinto grado en la muy progresista Village Humanity School. En este momento tiene tres grandes problemas: lidiar con su mejor amiga loca por los chicos y trabajar con el entusiasta Sam en la producción de la clase.Harriet la espía
y lidiar con las preocupaciones de su madre sobre la limpieza, un síntoma del empeoramiento de su TOC.
Sin ningún lugar a quien acudir, Kat recurre a la psicóloga de espíritu libre Olympia en su escuela privada New Age en Greenwich Village de Nueva York. Olympia anima a Kat a ser honesta. Con el tiempo, Kat se da cuenta de que a veces pedir ayuda es la mejor manera de limpiar el desorden de tu vida.
Tan valiente como tu
Publicado: 3 de mayo de 2016
El verano de Genie está lleno de sorpresas. Primero, él y su hermano mayor Ernie dejarán Brooklyn por primera vez para pasar el verano con sus abuelos en Virginia, ¡en el CAMPO! La segunda sorpresa llega cuando Genie descubre que su abuelo es ciego. Alcanzado por un rayo, Genie acribilla al abuelo con preguntas sobre cómo lo esconde tan bien (aparte de usar unos Ray-Ban tan geniales).
¿Cómo combina con su ropa? ¿Sabes a dónde ir? ¿Cocinar con estufa de gas? ¿Servir un vaso de té dulce sin derramar nada? Genie cree que el abuelo es el tipo más valiente que jamás haya conocido, pero se da cuenta de que su abuelo nunca sale de casa, como en NUNCA. Y cuando encuentra la habitación secreta en la que siempre desaparece el abuelo, una habitación llena de pájaros cantores y plantas, como si casi lo hubieran atraído de adentro hacia afuera, comienza a preguntarse si su abuelo es realmente tan valiente.
Entonces Ernie le falla en el departamento de valentía. Es su decimocuarto cumpleaños y el abuelo dice que para convertirse en hombre hay que aprender a disparar un arma. Genie piensa que esto es IMPRESIONANTE hasta que se da cuenta de que Ernie no tiene ningún interés en aprender a disparar. Ninguno. Nada. Desconcertado por la desgana de Ernie, Genie se pregunta: ¿El coraje y convertirse en hombre se trata de demostrar algo, o es igualmente importante admitir lo que no quieres hacer?
Ahí lo tiene: 34 de los mejores libros de grado medio sobre ansiedad, incluidos consejos sobre TOC y trastorno de estrés postraumático. Vale la pena señalar que no todos estos libros afirman que el personaje en cuestión lucha contra el TOC o el trastorno de estrés postraumático, pero sí muestran síntomas consistentes con estos diagnósticos.
¿Cuál de estos libros de grado medio sobre la ansiedad has leído y disfrutado? ¿De cuáles se beneficiaron especialmente sus estudiantes? ¡Me gustaría saber! Yo mismo tengo muchos favoritos en esta lista, especialmente aquellos que ya he reseñado en mi blog o en Goodreads.
