En nuestra sociedad actual, es inevitable que las pantallas digitales se hayan convertido en parte fundamental de nuestras vidas. No hay duda de que estas herramientas tecnológicas son útiles y pueden brindarnos grandes beneficios. Sin embargo, su uso excesivo puede tener consecuencias negativas, especialmente para nuestras familias. Es por eso que en este artículo te presentaremos las mejores reglas de tiempo frente a la pantalla para implementar en tu hogar. Descubre cómo encontrar el equilibrio perfecto entre el mundo virtual y el mundo real, ¡y disfruta de momentos inolvidables en familia!
Si eres como yo, ¡el tiempo que tus hijos pasan frente a la pantalla puede salirse de control fácilmente! Y es hora de establecer algunas reglas nuevas y mejores pautas para el tiempo frente a la pantalla.
Mis hijos no ven televisión, pero tienen iPads y mi hijo de 14 años tiene un teléfono. TODO CUENTA como tiempo frente a la pantalla.
Reglas y pautas sobre el tiempo frente a la pantalla para niños y familias
Sp Creé un programa GANA tu pantalla para el verano. Mis hijos pasan 1 minuto frente a la pantalla por cada minuto de lectura, escritura, matemáticas o ejercicio. Usan sus aplicaciones de cronómetro para realizar un seguimiento (en un sistema de honor). (Pero de vez en cuando reviso para asegurarme de que estén realizando un seguimiento).
Esto funciona para nosotros principalmente (Todavía parece excesivo) pero he estado investigando qué funciona para otros padres y qué recomiendan los expertos y pensé en compartirlo contigo.
ACTUALIZACIÓN DE OTOÑO DE 2016: Mis hijos no tienen tiempo frente a la pantalla de lunes a viernes y dos horas los fines de semana. Fue MUY útil ver y hablar con mi hija de 14 años que se está volviendo adicta (¿se siente entumecida?) a su dispositivo: Tumblr, Pinterest, mensajes de texto, lo que sea. ¡Sin tiempo frente a la pantalla, ROCAS! Siento que estamos pasando mejor tiempo en familia y aún más tiempo en el auto.
Al establecer las reglas de tiempo de pantalla de su familia, considere lo siguiente:
- Edad de su hijo
- Participación de los padres (cuánto debe hacer para hacer cumplir la política)
- El Directrices de la AAP durante no más de 2 horas por día para niños de 3 a 18 años
- si quieres distinguir la televisión de los videojuegos
Pero es posible que también debas considerar estas cosas más difíciles:
- ¿Qué tal leer en los dispositivos? (ambas hijas usan la aplicación Kindle)
- ¿o escribe? (Una hija tiene un blog)
- Tareas en dispositivos (especialmente en aulas invertidas)
Horarios de pantalla familiar: ¿cuáles funcionan para usted?
Horario de pantalla 1: asignación diaria de tiempo de pantalla
Solíamos hacer eso, y hasta hace poco era una buena política. Durante el horario escolar, a los niños se les permitía pasar 30 minutos al día frente a la pantalla.
Sin embargo, esto se detenía si alguien estaba enfermo. O si mamá no estaba prestando atención. O la vida simplemente está distraída. . .
Sobre el Página de Mudpies y maquillaje.sus hijos reciben una cantidad semanal de entradas tecnológicas por valor de 30 minutos cada una,
Plan de tiempo de pantalla 2: gane minutos de tiempo de pantalla diariamente
Esto es lo que hacemos con 1 minuto de lectura o ejercicio = 1 minuto de tiempo frente a la pantalla.
Otros padres utilizan el tiempo frente a la pantalla como una recompensa que quieren ganar.
Estas reglas de Your Modern Family Enumere lo que debe suceder antes de que sus hijos tengan tiempo frente a la pantalla. Personalmente, no me importa porque mi hija se despierta lentamente y la vida es más fácil para todos si ella tiene su tiempo frente a la pantalla primero.
Programación de pantalla 3: use una aplicación para controlar/restringir el acceso WiFi
No quería hacer eso porque realmente creo que es importante que mis hijos aprendan a controlarse a sí mismos y a ser honestos. Sin embargoEntiendo que son los niños los que cometen errores y tienen la corteza prefrontal menos desarrollada. Dicho esto, esta podría ser una buena opción para algunas familias o para romper con los malos hábitos de los niños adictos a la tecnología.
Nuestro pacto. Esta aplicación me parece la más prometedora. Lo instalas en cualquier dispositivo y sincronizas todo con tu dispositivo de control. Luego puede monitorear el acceso y activarlo o desactivarlo.
O prueba uno de estos 12 aplicaciones para controlar el tiempo frente a la pantalla en iGameMom.
¡Sigue siempre las reglas del tiempo frente a la pantalla!
Qué está permitido/no permitido
Desea asegurarse de que sus hijos sepan qué pueden y qué no pueden ver, qué sitios web están aprobados o no, qué aplicaciones están aprobadas o no y que siempre deben pedir permiso para nuevos programas y todas las compras.
Seguridad
Sus hijos necesitan saber cómo mantenerse seguros en línea y nunca dar nombres, fechas de nacimiento o ubicaciones reales.
Sunshine and Hurricanes tiene uno bueno para imprimir sobre las reglas tecnológicas de su familia.
Repase esto para que sus hijos se lo recuerden periódicamente.
contratos
Muchos padres exigen que sus hijos firmen contratos tecnológicos, especialmente cuando se trata de teléfonos. Aquí hay un (Excelente) carta de presentación sobre el tema de los teléfonos móviles.Aquí hay un Ejemplo de contrato Y aquí hay otro Contrato. Aquí hay un contrato general de tecnología y aquí hay varios Contratos tecnológicos desglosados por antigüedad.
¿Qué reglas de tiempo frente a la pantalla se aplican a su familia?