En la era digital en la que vivimos, es cada vez más común ver a los niños inmersos en pantallas, ya sea mirando televisión, jugando videojuegos o usando sus dispositivos móviles. Sin embargo, es crucial también fomentar otras actividades que no impliquen el uso de pantallas para el desarrollo y crecimiento de los pequeños. En este artículo, te presentaremos una lista de 110 actividades sin pantalla para niños, desde los más pequeños hasta los preadolescentes. ¡Descubre cómo mantener entretenidos a tus pequeños mientras estimulas su imaginación y creatividad!
Es muy tentador deshacerse del iPad o encender la televisión cuando los niños se vuelven un poco locos y empiezan a quejarse de estar aburridos. Pero en lugar de recurrir a la tecnología, pruebe estas actividades sin pantallas que estimularán el cerebro de su hijo, mejorarán sus habilidades para resolver problemas y estimularán su curiosidad natural.
Esta lista de actividades sencillas y sin pantalla incluye opciones para todas las edades: niños pequeños, preescolares, de primaria y preadolescentes. La selección de actividades se clasifica por edades y si la idea es más adecuada para interiores o exteriores.
Lo más probable es que su hijo comience una actividad y luego le agregue su toque especial. ¡Permitirles tomar la iniciativa fomentará el pensamiento creativo y lo convencerá de que pasar tiempo sin pantallas es divertido! ¡Y no olvide nuestra enorme lista de actividades de interior para niños para obtener aún más ideas!
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Actividades sin pantallas para niños pequeños
Estas ideas son un excelente entretenimiento sin pantalla para niños de 1 a 2 años, pero asegúrese de revisar las ideas para niños de 2 a 4 años, ya que muchas de ellas también funcionan para niños pequeños.
Adentro
1. Inserte palitos para manualidades a través de una ranura en un recipiente de yogur.
2. Coloque una línea de cinta de pintor en el piso. Coloca todos tus carros de juguete o animales en una fila (u otros juguetes!) en la cinta.
3. Desecha una canasta llena de calcetines y combínalos
4. Juega con tazas y cucharas en una tina llena de burbujas y agua.
5. Juega con un (¡cerrado!) Bolsa de plástico con cremallera llena de pintura.
6. Coloca trozos de papel y tela sobre una hoja de papel adhesivo.
7. Pintar las ventanas con pintura lavable
8. Consulte libros de pizarra interactivos
9. Tira pelotas de ping pong en el cesto de la ropa sucia.
10. Batir ollas y sartenes con una cuchara de madera.
11. Baila con pañuelos de seda.
12. Apilar contenedores de almacenamiento de alimentos
13. Gatear por una pista de obstáculos acolchada
14. Martille o empuje los tees de golf hacia un bloque de espuma.
15. Intenta dibujar desde una nueva perspectiva.
MÁS: Actividades de interior para niños pequeños.
Afuera
16. Da un paseo y señala todos los colores.
17. Ir a la biblioteca
18. Aplique agua a la acera o al camino de entrada.
19. Tirar piedras a un estanque.
20. Frote las piedras con un cepillo para fregar
21. Persigue burbujas
22. Llena un balde con agua y arroja en él objetos de la naturaleza para ver qué se hunde y qué flota.
23. Cavar en la tierra
24. Caminar sobre una barra de equilibrio (Viga 2×4 montada en el suelo)
25. Juega, sigue al líder.
26. Rastrillar las hojas o barrer el patio.
27. Coloca en el suelo una hoja muy larga de un rollo de papel gigante. ¡Rocíalo con una generosa dosis de pintura y baila con los pies descalzos por todo el papel!
28. Lavar el auto (con un adulto)
29. Dale a las muñecas un baño de burbujas.
30. Configura una estación de juegos con hielo congelado
Actividades sin pantalla para niños en edad preescolar
¡A los niños en edad preescolar les encantarán todas las actividades para niños pequeños, así como estas ideas para niños de 2 a 4 años!
Adentro
1. Asegúrate de que la pegatina sea resistente a la pintura.
2. Organiza una fiesta de té con muñecos y peluches.
3. Siéntate en una caja de cartón y colorea el interior con rotuladores.
4. Deje caer los artículos en un agujero cortado en una caja de cartón.
5. Escribe correo y entrégalo en todas las habitaciones de la casa.
6. Instalar una estación de mezcla para un laboratorio de ciencias.
7. Crea un contorno del cuerpo y rellénalo.
8. Haz tu propia plastilina sin cocinar
9. Prueba estas adiciones de plastilina
10. Arma un rompecabezas de piso
11. Sigue el juego Pegatinas para material de oficina.
12. Haz títeres de palitos y monta una obra de teatro.
13. Cubre la mesa con papel y crea una obra de arte gigante.
14. Cuelga el alfabeto con pinzas para la ropa o prueba una de estas actividades con pinzas para la ropa.
15. Crea un collage o libro de collages
MÁS: Actividades de interior de baja preparación para niños de 2 a 4 años
Afuera
16. Ir a la hora del cuento en la biblioteca.
17. Dibuja en la acera con tiza.
18. Rodando cuesta abajo
19. Regar las plantas con una regadera.
20.Hacer tortas de barro
21. Organiza un picnic para tus animales y muñecos de juguete utilizando elementos de la naturaleza.
22. Juega en un recipiente sensorial de crema de afeitar.
23.Haz un lavado de autos explosivo
24. Pegue un rollo grande de papel a la cerca y deje caer carritos de juguete sobre él.
25. Jugar Simón Dice
26. Jugar Tierra Mar Aire
27. Pintar afuera
28. Haz paseos con animales.
29. Atrapar o patear una pelota
30. Sal a caminar y cuenta los pájaros.
MÁS: Juegos de pelota de interior para niños.
Actividades sin pantallas para edades de 5 a 10 años
Los niños de primaria seguirán disfrutando de muchas de las ideas sin pantalla para niños en edad preescolar, pero estarán listos para pasar a actividades que requieran más planificación y ejecución más compleja.
Adentro
1. Dibuja un autorretrato
2. Pruebe una nueva receta de galletas
3. Recoge la ropa y guárdala en tu habitación y armario.
4. Diseña y haz tus propios muñecos de papel.
5. Haz un collar de muñeco de papel de soldado clon
6. Dibuja mandalas en un diario de arte.
7. Aprenda a escribir código secreto.
8.Haz sombras de manos
9. Diseña tu propia bandera
10. Leer un libro
11. Escuche un audiolibro
12.Haz uno “Teléfono” hecho con cordel y vasos de papel
13. Jugar al Solitario Reloj
14. Aprende un juego de mesa tradicional de otra cultura.
15. Planifica una carrera de dominó épica
MÁS: Actividades de interior sencillas para niños de 5 a 10 años.
Afuera
16. Ve a la biblioteca y busca cómo decir “hola” en 10 idiomas diferentes.
17. Pinta mensajes de bondad en las rocas.
18. Crea una carrera de obstáculos y tómate tu tiempo para completarla.
19. Cierra los ojos y cuenta cuántos cantos de pájaros diferentes puedes escuchar.
20. Jugar a la rayuela
21. saltar la cuerda
21.Haz zancos de lata
23.Haz s’mores en un horno solar.
24. Iniciar un diario de la naturaleza
25. Juega uno de estos 10 juegos de etiqueta
26. Prueba un nuevo deporte
27. Escribe poemas con tiza.
28. Corre por el aspersor
29. Jugar al maíz
30. Planta un jardín de hierbas.
MÁS: Divertidos juegos de interior para niños.
Ideas sin pantalla para preadolescentes de 10 a 12 años
A los preadolescentes les gusta trabajar de forma independiente y algunos incluso participan Movimiento de liberación de los teléfonos inteligentes! Aquí hay 20 ideas para preadolescentes que desean limitar su tiempo frente a la pantalla.
1. Diseña tus propias tarjetas de presentación para el trabajo de tus sueños
2. Prepara una comida para la familia
3. Organizar un espectáculo de marionetas para los niños más pequeños.
4. Voluntario en la biblioteca
5. Revisa tu armario y dona ropa y juguetes que no uses.
6. Pregúntale a un abuelo sobre su infancia.
7. Ayuda a un vecino con la jardinería.
8. Aprende origami (De un libro, no de YouTube)
9. Haz velas con cartones de leche.
10.Hacer helado en cono
11. teñido anudado una camiseta
12. Ir a observar aves
13. Escribe en un diario.
14. Ve a una tienda de segunda mano y encuentra algo que puedas convertir en una manualidad.
15. Crea una máquina de Rube Goldberg
16. Resolver Los acertijos de lógica de Perplexor
17. Haz una caminata con amigos y sin teléfonos.
18. Sorprende a tus padres completando tu tarea que menos te gusta.
19. Consigue un libro sobre trucos de magia en la biblioteca y sorprende a tus amigos y familiares.
20. Dibuja tu árbol genealógico
MÁS: Actividades de interior para adolescentes.